Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
715 kcal
|
Gras: 19,76g | Prot: 64,47g | Carb: 70,66g.
Colazione: Гречка Отварная, Ого Отруби Ржаные, Кофе. Pranzo: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Кофе Эспрессо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta198220
|