Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 34,10g | Prot: 87,87g | Carb: 125,73g.
Colazione: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Фрау Му Сметана 15%. Cena: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Зеленый Горошек, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Ромашка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|