Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 50,86g | Prot: 37,86g | Carb: 113,05g.
Colazione: Коломенское Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Красные Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Активия Йогурт с Черносливом, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JulMix2016
|