Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 64,95g | Prot: 110,22g | Carb: 175,43g.
Colazione: Грецкие Орехи, Курабье Восточное, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Danke Сыр Эдам, Good Food Инжир Сушеный, Bruggen Мюсли К Завтраку, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Дмитрогорский Продукт Простокваша, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Магнит Морковь Свежая, Степанов Холодец из Говядины. Cena: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью , Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , My Box Роллы Филадельфия Классик , Суши Шоп Ролл Калифорния. Snacks/Altro: Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , АО Тандер Яблоко, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nast.bogacheva
|