Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 118,52g | Carb: 191,83g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken (Gekocht). Pranzo: Karotten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch, Oryza Natur Reis. Cena: Mischgemüse, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. Snacks/Altro: Lift Apfelschorle (Flashe), ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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