Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 88,82g | Carb: 145,69g.
Colazione: Blueberries, Clover Low Fat Milk, Strawberries, The Harvest Table Vegan Protein Powder. Pranzo: Barley with Butter Beans. Cena: Woolworths Seaweed Coconut Crunch, Sweet Red Peppers, SPAR Low Fat Chunky Cottage Cheese. Snacks/Altro: Boerewors, Nestle Bar One (21g), Doritos Sour Cream and Mild Chilli, Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic, Lindt Dark Chocolate, Droewors, Pink Lady Apples. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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