Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 67,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 15,92g | Prot: 48,23g | Carb: 80,22g.
Pranzo: Pflaumen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wasa Knäckebrot Rustikal, Brandt Zwieback. Snacks/Altro: Starbucks Caffè Latte (Grande). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di A-M 123
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