Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 71,43g | Prot: 71,46g | Carb: 110,07g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 78%, Глобус Шея в Специях Варено-Копченая, Бежин Луг Творожный Сыр Томат-Базилик, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Pranzo: Утиный Жир, Яблоки Фуджи, Утолина Тушка Утенка. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Altro: Король Орех Финиковая Паста, Коломенское Лаваш Тандырный, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|