Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 87,44g | Carb: 242,12g.
Colazione: Leopol Шоколад без Цукру «Кероб Мілк», Alpro Coconut Barista , Помидоры, METRO Chef Креветки, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, SR Collagen Peptides. Pranzo: Салтовский Соломка Соленая, Ecomil Coconut Milk, Жужуля Зефир без Сахара , Alpro Coconut Barista , Leopol Шоколад без Цукру «Кероб Мілк», Світові Традиції Локшина Рисова Овочева, Le Pain des Fleurs Гречневые Хлебцы. Cena: Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Altro: Kupiec Corn Cakes, Имбирь Маринованный, Брокколи на Пару, Морковь на Пару. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzub156
|