Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 67,23g | Prot: 71,12g | Carb: 181,23g.
Pranzo: Сахар, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Призма Яблоко Зеленое, Махеевъ Кетчуп Чили, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Геркулес Традиционный , Billa Яйцо Куриное, Сахар. Cena: Колбаса Халал , Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Морковь, Шампиньоны. Snacks/Altro: Фейхоа. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|