Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 72,73g | Prot: 128,70g | Carb: 62,41g.
Colazione: Першинский Творог 5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Каша Рисовая. Pranzo: Яичный Белок, Морковь по-Корейски, Желудки Куриные, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Окорочка Куриные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Мандарин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karas202
|