Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 50,69g | Prot: 77,52g | Carb: 162,28g.
Colazione: Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырников. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, КРАБОВЫЙ САЛАТ, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Рис Вареный, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Cena: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Кефир 2,5%, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, КРАБОВЫЙ САЛАТ. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di uljna8
|