Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 72,48g | Carb: 105,00g.
Colazione: Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Frito. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Brigadeiro, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Altro: Nestlé Chokito, Vero Frutto Uva Branca sem Semente . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gihesc
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