Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2890 kcal
|
Gras: 124,83g | Prot: 191,36g | Carb: 201,53g.
Colazione: Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Клубника, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Братья Караваевы Сырники Диетические , Fish House Осетр Горячего Копчения, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Кабачок, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Cena: Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Голубика, Вино Красное Сухое, Окей Слива Круглая Синяя, Мандарины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Козий Сыр (Твердый), Комо Сыр с Трюфелем. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|