Diario di twinpix400, 29 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
48,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1443 kcal Gras: 40,86g | Prot: 58,04g | Carb: 198,41g.   Colazione: Магнит Манго, Сырок Творожный. Pranzo: Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Окей Манго, Вареное Яйцо, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сыр Российский, Морская Капуста, Капуста. Cena: Соевый Соус, Капуста, Тыква, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Горбуша. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Яблоко, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Обычное Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня. Di più...
1497 kcal Esercizio: ходьба - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di twinpix400


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.