Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
630 kcal
|
Gras: 25,13g | Prot: 36,17g | Carb: 69,55g.
Colazione: Nanas, Apel (tanpa Kulit), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Pranzo: Siomay, Tahu Bakso. Snacks/Altro: Telur, Roti Gandum. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|