Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 95,81g | Prot: 122,45g | Carb: 257,50g.
Colazione: Pebete, Milanesa de Pollo. Pranzo: Chorizo Argentino, Chorizo, Vacío, Atomo Pan Francés Flauta. Cena: Estofado de Carne, La Italiana Agnollottis, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Salsa de Pesto, Focaccia. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di adrian_77
|