Diario di diniRJB, 30 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
56,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1081 kcal Gras: 40,08g | Prot: 79,64g | Carb: 96,89g.   Colazione: Apel. Pranzo: Tahu Goreng, Babat Sapi, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Kembang Kol, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Siomay, Bakso Ikan. Snacks/Altro: Jeruk, Markisa, SuperIndo Kerupuk Seblak, Seblak. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di diniRJB


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.