Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 62,85g | Carb: 68,53g.
Colazione: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1438 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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