Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 83,21g | Prot: 63,45g | Carb: 15,06g.
Colazione: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Оливковое Масло, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Комо Сыр с Грецким Орехом. Pranzo: Салат свежий из помидоров и огурцов с оливкомаслом, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Судак Жареный. Cena: Кокосовое Масло, Комо Сыр с Грецким Орехом, Голубика, Домик в Деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Bonduelle Оливки с Голубым Сыром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|