Diario di helloiirr, 30 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
51,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 44,59g | Prot: 42,89g | Carb: 151,88g.   Colazione: Indomilk Susu Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Jambu Biji. Pranzo: Ayam Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran, Urap. Cena: Brownies, Onde Onde, Holland Bakery Lemper Ayam. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar , Nabati Siip Roasted Corn. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di helloiirr


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