Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 99,11g | Carb: 182,89g.
Colazione: Apple, Isey Skyr Noix de Coco, Blueberries, Powerfood Protein Müesli, Coop Kaffeerahm, Freefrom Milch 1,5%. Pranzo: Sponser Crunchy Protein Raspberry. Cena: Apple, Tomatoes, Alnatura Mais Waffeln, Coop Karma Bio Erdnussmus, Tomatoes. Snacks/Altro: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Apple, Clementines, Mars Mars, Barebells Crunchy Fudge. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TiaMilaChristina
|