|
До Нового года осталось 2 месяца и каких то 4 кг... Каждый день начинаю по новой, и почему то у меня во рту оказывается шоколадка ночная или чипсы, черт... это только детям... Аня, держи себя в руках...! 🤭😁
Всём добра и хороших отвесов‼️🙏
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 52,34g | Prot: 73,99g | Carb: 86,99g.
Colazione: Кофе Растворимый с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Фасолевый Суп. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе Растворимый с Молоком, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Orion Чокопай. Di più...
|
peso stabile
|