Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 106,06g | Prot: 88,87g | Carb: 199,41g.
Colazione: Яблоко, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Санта Бремор Икра с Креветкой, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Яйцо, Авокадо, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Якитория Нидзя Рору, Якитория Персона Грата, Домашняя Шарлотка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|