Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 49,80g | Prot: 89,37g | Carb: 110,71g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Арахис, Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вкус Какао Порошок Российский. Pranzo: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Арахис. Cena: Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Капуста. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di temnicova-a
|