Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 104,08g | Carb: 259,04g.
Colazione: Gutes Vom Bäcker Striezel, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Erdbeermarmelade, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Billa Rundkornreis, Sauerrahm, Hähnchenbrust, Möhren, Vollkornnudeln, Alnatura Rote Linsen. Cena: Gutes aus der Region Oberskren, Weich Gekochtes Ei, Brot, Ja Natürlich Kaiserspeck, Sturm. Snacks/Altro: Manner Mignon Haselnuss, Äpfel, Mandarine, Orangen. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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