Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 46,42g | Prot: 40,64g | Carb: 110,28g.
Colazione: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Батон, NAR Гранатовый Сок, Желтый Сладкий Перец, Spilva Соус Манго-Чили, Лосось на Гриле, Лимонный Сок, Зеленый Лук, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Манго, Рот Фронт Зефир с Клубникой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|