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flucuatation is normal don't mind just do a healthy lifestyle:")
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 114,77g | Prot: 185,36g | Carb: 28,65g.
Pranzo: Palm Vegetable Oil, Anchor Unsalted Butter, Chicken Breast, Tomatoes, Egg, Anchor Cheddar Cheese Slice, Baking Soda, Diasweet Stevia, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora e 15 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Addominali - 1 minuto, Corsa (jogging) - 8 km/h - 18 minuti, Riposare - 17 ore e 16 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fiha Nufa
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