Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 88,83g | Carb: 270,79g.
Colazione: ローソン おにぎり 玄米 シーチキンマヨネーズ, ローソン おにぎり 玄米 しそひじき, シノブフーズ 玄米おにぎり 鮭, ローソン 玄米にぎり 生姜昆布, 柿, ゆで卵, セブンイレブン ゆで卵. Pranzo: 玄米ごはん. Cena: テーブルマーク れんこんはさみ揚げ, チキンカツ. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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