Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 100,62g | Prot: 35,38g | Carb: 215,54g.
Colazione: Australia's Own Organic Barista Almond, Helga's Gluten Free Traditional White, Avocado, Egg (Whole) . Pranzo: Oranges , Medjool Dates , Food For Health Cacao & Coconut Clusters. Cena: La Española Extra Virgin Olive Oil, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Garlic Aioli, White Potatoes (Flesh and Skin) , So Delicious Vanilla and Roasted Hazelnuts . Snacks/Altro: Mushrooms , Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Don Mild Salami, My Life Bio Cheese Pizza Shred, Genius Classic Wraps, Lindt Smooth Blend 70% Cocoa. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivana123$
|