Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
121,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 152,86g | Prot: 82,16g | Carb: 22,51g.
Colazione: Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Мелант Зельц Деревенский, Волжские Просторы Сметана 20%, Жареное Яйцо. Pranzo: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Волжские Просторы Сметана 20%, Суп с фрикадельками(375). Cena: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Котлеты из свинины, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Мелант Зельц Деревенский, Хуторок Икра Кабачковая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rybakovalena150gmail.com
|