Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 59,64g | Prot: 123,84g | Carb: 81,09g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, Haferflocken (Gekocht), DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Pranzo: Alnatura Quinoa, Metzger Lammlachse, Natur, Brokkoli. Cena: Switzerland Le Gruyère, REWE Avocado, Lidl Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Dulano Hänchenbrust. Snacks/Altro: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kakaopulver (Ungesüßt), Heidelbeeren, Metzger Lammlachse, Natur, Cantaloupe Melonen. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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