Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 86,79g | Prot: 91,79g | Carb: 220,03g.
Colazione: Natur Aktiv Bio Konfitüre Himbeere, Ölz Allerheiligen Striezel , Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Clever Erdäpfel Speckig, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt. Cena: Bresso Kren/Meerrettich, Brot, Heinz Tomato Ketchup, Gouda, Hofer American Sandwich. Snacks/Altro: Mandarine, Natur Aktiv Bio Konfitüre Himbeere, Ölz Allerheiligen Striezel . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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