Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 35,76g | Prot: 40,11g | Carb: 114,56g.
Colazione: Lucky Days Конфета на Сливках, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Джелли, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|