Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 61,70g | Prot: 63,15g | Carb: 109,47g.
Colazione: Клементины, Кофе с Молоком, Сырный Хлеб. Pranzo: Селедка под Шубой, Омлет с Сыром, Зеленая Фасоль. Cena: Окское Яичный Белок, Клементины, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Моя Цена Крабовые Палочки, Красные Помидоры, Соленья, Зеленый Листовой Салат, Сало. Snacks/Altro: Капучино, Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|