Diario di SaLiKa89, 31 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
70,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1876 kcal Gras: 90,51g | Prot: 117,42g | Carb: 147,05g.   Colazione: Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Milfina Butter , Mehrkornbrot, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel. Pranzo: Iglo Schlemmer Filet Bordelaise, Frenzel Rahm-Kohlrabi, Knorr Rahm Soße, Kartoffelbrei. Cena: Knorr Knoblauch Sauce , Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Ponnath Rote Wurst, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. Snacks/Altro: Schluckwerder Marzipan mit Schokolade, Wassermelone. Di più...
233 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SaLiKa89


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