Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2031 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 133,85g | Carb: 224,33g.
Colazione: Kiwi, Nestlé Kvarg Baunilha. Pranzo: Baba de Camelo, Arroz de Polvo. Cena: Manteiga, Terra do Vento Queijo Curado Mistura, Regueifa, Chef Select Creme de Feijão Verde. Snacks/Altro: Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Continente Equilibrio Bolacha Arroz com Sal, Danone Corpos Danone + Proteína Ananás, Nestlé Crunch Negro, Castanha Assada com Sal, Broa de Avintes, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Regueifa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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