Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 46,96g | Carb: 94,03g.
Colazione: Patê de Frango, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Café. Pranzo: Liza Molho Caseiro, Alface Americana, Lasanha de berinjela e abobrinha. Cena: Président Queijo Mussarela, Sadia Almôndegas de Carne , Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha de berinjela e abobrinha. Snacks/Altro: Flormel Bombom Recheado de Creme Extra Cacau. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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