Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 50,45g | Prot: 92,68g | Carb: 160,68g.
Colazione: Лесные Продукты Мёд Липовый, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Блины от мужа, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Шакшука. Pranzo: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Light & Fit. Snacks/Altro: JES's Манго Сушеное, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|