Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 56,48g | Carb: 151,00g.
Colazione: Diamond Low Fat Milk. Cena: Ikan Layang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Kelapa, Air Kelapa, Tahu Goreng, Pepaya Muda. Snacks/Altro: Mie Ayam. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Felia.D goes to 70 des
|