Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 24,63g | Prot: 56,44g | Carb: 203,04g.
Colazione: 태광선식 귀리우유 쉐이크, 매일 매일두유 99.89, 미주라 돌체센자콘플레이크. Pranzo: 계란후라이, 간장, 잡곡밥. Cena: 소와나무 뼈가 좋아하는 고칼슘 치즈, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 바르닭 소스품은닭가슴살 허브갈릭, 잡곡밥. Snacks/Altro: 스키니피그 쑥라떼, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 무가당 차, 홍담 콜라겐 젤리, 홍비체 키담크담. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla01041
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