Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
|
108,3 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 115,41g | Prot: 101,95g | Carb: 26,61g.
Colazione: Чай, Салат Овощной, Сливочное Масло, Сыр, Сало, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе, Укроп, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сало, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|