Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2014
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 55,04g | Carb: 71,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Свинина Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pranzo: Healthy Food Сырники с Вишней, Кофе с Молоком. Cena: Глинтвейн, Рыба, Хортекс Овощная Смесь VIP Mix. Di più...
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2900 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 9 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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