Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 55,60g | Prot: 87,90g | Carb: 163,40g.
Colazione: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Barilla Макароны Бантики. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты на кефире. Snacks/Altro: Красная Цена Миндаль Жареный, Яблоко, Морковь. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|