Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 89,32g | Carb: 175,64g.
Colazione: PE. Nutrition Simply When Proteïn Banana, Quaker Havermout Crunchy Muesli Pecan- & Brazil Nuts, Melkan Skyr Naturel. Pranzo: AH Roombrie 60+, Rivercote XL Pitabroodjes , AH Excellent Duivekater, Melkan Roomboter Ongezouten. Cena: Perfekt Cornets Karamel, AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Snacks/Altro: AH Snacktomaatjes. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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