Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 40,95g | Prot: 121,82g | Carb: 131,97g.
Colazione: Oreo Печенье, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 01.11. Pranzo: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Котлеты Пп 01.11, Огородников Горчичное Масло, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Увелка Гречка . Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Просто Лимонад. Snacks/Altro: Киндер Пингви, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарита Тенча
|