Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2014
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 66,08g | Carb: 156,96g.
Colazione: Валио Творожный Крем в Черничном Киселе, Останкино Колбаса Докторская, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу. Pranzo: Печень по-Строгановски, Рис Вареный, Компот. Cena: Валио Творожный Крем в Черничном Киселе, Малаховский Мясокомбинат Вырезка Говяжья Столичная, Ашан Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Altro: Творог Ашан Массовая Доля Жира 0% (34Ккал), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lillyanns
|