Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 69,05g | Carb: 173,17g.
Colazione: Сахар, Творог 5%, Чай Несладкий, Сметана . Pranzo: Чай с Медом, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Cena: Апельсин, Медовик, Карпаччо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Кофе, Конфета, Банан, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetagrm1
|