Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 102,14g | Carb: 12,64g.
Colazione: Bonare Extrato de Tomate, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Président Queijo Prato, Ovo, Frango Desfiado. Pranzo: Tomates, Quiabo, Frango Desfiado, Ovo, Salada de Folhas, Rabanetes. Cena: Ovo, Peito de Frango. Snacks/Altro: Mavalério Cacau em Pó, Frimesa Nata. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChelSilva
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