Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 68,03g | Carb: 185,12g.
Colazione: Эко Тістечко Капучіно , Лимо ТМ Пломбир с Печеньем, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Торчин Салатная Заправка Горчично-Медовая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Trikata Сыр Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Новус Хлеб Грехемский. Pranzo: Орехи Кешью, Хурма, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Сильпо Рис с Овощами , Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Дайкон, Простоквашино Зернистый Творог . Snacks/Altro: Груши, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandra.sss
|